Cómo Cuidar a Nuestros Hijos Pequeños de las Enfermedades Estacionales

Con la llegada del otoño y el invierno, es esencial tomar precauciones adicionales para proteger a nuestros pequeños de las enfermedades estacionales, las que sin duda son las protagonistas en este tiempo. Aquí te compartimos algunos consejos útiles para cuidar la salud de tus hijos durante estas estaciones, asegurando que estén cómodos y protegidos.

1. Vístelos Adecuadamente

La ropa es una de las primeras líneas de defensa contra el frío. Asegúrate de que tus hijos lleven varias capas de ropa. Opta por materiales orgánicos, como el algodón o la lana merino, que son suaves, transpirables y mantienen el calor.

Consejos de Vestimenta:

• Capas: Comienza con una camiseta de manga larga, seguida de un suéter y una chaqueta.
• Accesorios: No olvides gorros, bufandas y guantes. Estos son cruciales para mantener el calor, especialmente de sus cabecitas y manos.
• Calzado: A su vez, usa calzado impermeable y cálido para proteger sus pies.

2. Vestimenta Nocturna y Ropa de Cama

La noche es un momento clave para mantener a nuestros hijos abrigados y cómodos. Una buena vestimenta nocturna y una ropa de cama adecuada son esenciales para asegurar un sueño reparador.

Recomendaciones:

• Pijamas: Opta por pijamas de algodón orgánico que sean suaves y cálidos. Asegúrate de que sean de la talla adecuada para evitar que se sientan incómodos durante la noche.
• Frazadas de Suave Felpa de Microfibra: En MAXICRECE contamos con una frazada de suave felpa de microfibra, esta suave y acogedora frazada Babybay se puede usar individualmente en la cuna, el corral, el coche, o en la silla del auto para abrigar a tu pequeño tesoro. Tu bebé se sentirá cómodo en cualquier momento y en cualquier lugar. La manta está hecha de suave felpa de microfibra y se puede lavar hasta 30° C. Probado para sustancias nocivas y certificado con el sello "Confianza en textiles" de acuerdo con el estándar OEKO TEX 100 clase 1 para bebés (12.0.03346). Ideal para mantener a tus pequeños abrigados en la cama. Esta prenda no solo proporciona calor, sino que también es suave al tacto, lo que ayuda a crear un ambiente acogedor y cómodo para dormir.

3. Mantén una Buena Higiene

La higiene es fundamental para prevenir enfermedades. Enseña a tus hijos la importancia de lavarse las manos regularmente, especialmente después de jugar afuera o antes de comer.

Prácticas de Higiene:

• Lavado de Manos: Asegúrate de que se laven las manos con jabón durante al menos 20 segundos.
• Uso de Pañuelos: Anima a tus hijos a usar pañuelos desechables para sonarse la nariz y, si es posible, a evitar tocarse la cara.

4. Alimentación Saludable

Una dieta equilibrada ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Incorpora frutas y verduras ricas en vitaminas y minerales, especialmente aquellas que son de temporada.

Alimentos Recomendados:

• Frutas: Naranjas, kiwis y manzanas.
• Verduras: Zanahorias, calabazas y espinacas.
• Suplementos: Considera suplementos de vitamina D, especialmente si la exposición al sol es limitada.
• Hidratación: a veces nos olvidamos de la hidratación en esta época, pero sigue siendo esencial para una buena salud.

7. Consulta al Pediatra

Siempre es recomendable mantener un control regular con el pediatra. Si tu hijo presenta síntomas de enfermedad, no dudes en buscar atención médica. La prevención es clave para evitar complicaciones.

Cuidar de nuestros hijos durante el otoño e invierno implica estar atentos a su salud y bienestar. Con la combinación de una vestimenta adecuada, una buena higiene, una alimentación saludable, y una ropa adecuada, puedes ayudar a proteger a tus pequeños de las enfermedades estacionales.

¡Cuida a tus pequeños y disfruta de la temporada con tranquilidad!