Baby brain- Compartiendo experiencias

"Cuando estaba embarazada leía mucho, así supe del baby brain, en el último trimestre de embarazo, se me olvidaba lo que me decía alguien o guardaba las cosas en otros lugares poco habituales, es así como encontraba el azucarero en el refri o cuando iba a botar un papel al basurero, lo tiraba a la lavadora 🤣 (el basurero de la cocina está al lado de la lavadora)...a veces me daba risa y otras veces me daba rabia porque sí, a veces se me olvidaban cosas importantes. Luego del nacimiento de mi Gaspi, disminuyó un poco, pero varias veces he quedado en blanco acerca de algo que debía recordar hacer o que alguien me dijo. La solución fue empezar a anotar las cosas muy importantes, creo que el baby brain quizás se hace más presente debido a que la mayoría, no todas por supuesto, somos mujeres con una carga mental grande, carga que tiene que ver con actividades de la casa, trabajo, responsabilidades y porque no, autoimpuestas para que todo funcione bien, sumado al cuidado y crianza de uno o más bebés.
Hoy en día mi bebé tiene 10 meses y como instructora de kanga training me sigue pasando, varias veces he quedado en blanco con alguna coreografía o tengo que releer el manual para ejecutar algún ejercicio en específico, a veces me frustra un poco, pero en general es bien entendido por las alumnas ya que estamos todas en la misma💕"

Cony - Mamá de Gaspar - Instructora de Kanga training Antofagasta. 

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